《60岁登上健康之路(修订版)》扫描版[PDF]
时间:2014-12-15 作者:看医学网友 点击:次
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中文名: 60岁登上健康之路(修订版) 作者: 洪昭光 图书分类: 健康/两性 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 文化艺术出版社 书号: 9787503949494 发行时间: 2011年4月 地区: 大陆 语言: 简体中文 简介:  内容介绍： 60岁是人生新的起点，中老年人要想老有所为、享受生活，必须更新健康观念，践行健康生活方式，本书从健康观念到健康生活方式，从健康生活细节到各种疾病预防，为中老年读者设计出一套切实可行的健康生活方案，形式轻松活泼，内容针对性强，让大家一听就懂，一懂就用，一用就灵。 内容截图：  目录: 自序 第一部分 21世纪健康新标准 第二部分 健康尽在细节中 第三部分 治病不如防病 第四部分 健康生活四大基石 附录 |