《男性健康教练:男子227问再现答案 2013》(Men’s Health Coach
时间:2014-12-15 作者:看医学网友 点击:次
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内容介绍:
中文名: 男性健康教练:男子227问再现答案 2013 原名: Men’s Health Coach - Compact Knowledge For Men - 227 Questions Answers On Losing Your Gut! -Mantesh 作者: Not Available(NA) 资源格式: PDF 版本: 影印版 出版社: Not Available(NA) 书号: 9772546980517 发行时间: 2013年1月28日 地区: 美国 语言: 英文 简介: 内容介绍: 健身过程中也不能忽视饮食问题。在锻炼之后一定要补充蛋白质食物,和丰富的维生素,以及碳酸化合物等等。这期主要是强调健身男士的饮食习惯、生活规律及健身中的注意事项。大家在健身过程中一定要有充足的休息时间,这样才可以缓解肌肉疲劳,有助益肌肉的生长...... 内容截图: 温馨小提示: 各位驴友,因本人有很多资源需要发布,加上百度盘的上传;以至于电驴的分享远远不够。为此,请各位已下载资源的朋友做种5天。我在这里给大家说声,谢谢! 注意: 下面增添百度网盘下载,无源的朋友及白盘人士请到此处移下: http://pan.baidu.com/share/link?shareid=394675&uk=4263185306 目录: 4 nutrition 75 endurance 120 strength 144 six-pack abs |