《身体会说话 你不可不知的369个健康信号》扫描版[PDF]
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内容介绍:
中文名: 身体会说话 你不可不知的369个健康信号 作者: 胡晓梅 著 图书分类: 健康/两性 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 化学工业出版社 书号: 9787122067142 发行时间: 2010年01月01日 地区: 大陆 语言: 简体中文 简介: 编辑推荐 日本超人气养生专家邱淑惠强力推荐。 一发知病:由体表预知疾患,生命之水:由体液探病根,察言观色:由五官看病变,声东击西:由行为查病因,四肢不勤:由躯体询病理,心烦意乱:由情绪窥疾病。 本书通过369个疾病信号、50个真实的案例,教会读者读懂身体的语言,将疾病扼杀在萌芽状态:“专家建议”栏目向读者讲述日常保健的细节指导,帮助读者强身健体,远离疾病困扰! 内容提要 身体好比一部构造复杂的精密仪器,随时随地都可能出现或大或小的问题。当我们感到疼痛,或觉得不适时,很可能是身体健康遇到了威胁,正在向我们发出求救信号。 如果想保持健康,请随时聆听来自身体的信号,尝试与自己的身体对话,了解它的需求,与它并肩作战,对付病灶。那么身体将回报你一个远离疾病、高品质的健康生活。 《身体会说话:你不可不知的369个健康信号》通过369个疾病信号、50个真实的案例,教会读者读懂身体的语言,将疾病扼杀在萌芽状态;“专家建议”栏目向读者讲述日常保健的细节指导,帮助读者强身健体,远离疾病困扰! 内容截图 目录: 一发知病——由体表预知疾患 汗毛 头发 指甲 皮肤 痣 色斑 痤疮 发热 瘙痒 察颜观色——由五官看病变 眼睛 鼻子 嘴唇 牙齿 舌头 口气 耳朵 眉毛 四肢不勤——由躯体询病理 头痛 脖子异常 肩背部酸痛 四肢麻木 手颤抖 胸闷 腹痛 腰痛 足部异常 生命之水——由体液探病根 唾液 痰液 鼻涕 汗 血液 尿液 粪便 白带 经血 精液 声东声西——由行为查病因 听觉 味觉 视觉 嗅觉 打嗝 抽筋 健忘 睡眠障碍 步态异常 食欲变化 心烦意乱——由情绪窥疾病 易怒 易悲 忧郁 烦躁 疲劳 笑容 好情绪是良药 |